8月4日下午，驻马店开发区金山办事处在机关6楼会议室举办“共建共享，健康河南”主题健康讲座。活动特邀请河南省全民健康促进会成员，河南省安全健康教育中心宣教科主任、健康管理师、安全健康教育网专家讲师团讲师王维老师为干部职工做健康知识专题讲座。

活动中，王维老师首先讲解高血压对人体的危害以及治疗高血压的基础用药知识，向大家普及怎样预防高血压，以及合理膳食，适量运动对身体各项机能的影响，随后讲授了《缺血预适应训练》操作方法。王维老师还引导大家关注身体健康，积极采取有效的自我心理调节，避免长期熬夜，养成减油、减盐、减糖的健康饮食习惯，科学有效预防高血压及心脑血管疾病。

通过此次健康讲座，让干部职工意识到预防胜于治疗，形成了人人关爱生命、重视健康的良好氛围，从而提升生活质量，提升幸福感。（刘勇伟 褚文文）

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